피엔효소는 아침 식전 공복에 한 포씩 드시는 것이 가장 좋습니다. 

식전 공복에 드실 때 살아있는 효소와 위산이 만나 더욱 강렬한 호전 반응을 일으키기 때문입니다.

하지만, 1~3일 드시면서 명현반응이 너무 강하다거나 연세가 많으신 경우에는 아래와 같이 조절해 가며 드시면 됩니다. (명현반응에 대해서는 다른 질문에 정리하였습니다)

① 아침 식사 1시간 후 피엔효소 1/2만 드시고 나머지는 냉장 보관하셨다 다음날 드십니다. 

② 적응이 되면 아침식사 후 1포 => 식전 공복 1/2포 => 식전 공복 1포로 점차 늘리시면 됩니다. 

* 일반적으로 명현반응은 1~2시간 안에 사라집니다. 명현반응이 크게 힘들지 않으시다면 식전 공복에 드시는 것을 추천합니다. 

피엔효소액은 3개월에 걸쳐 만들어진 농축된 효소액이기 때문에 드신 이후에는 물을 충분히 드세요.