선재광의 피해독편지17​

안녕하세요. 선재광 입니다. 

오늘도 좋은 아침 맞이하셨나요?

안녕하세요. 선재광 입니다. 

오늘도 좋은 아침 맞이하셨나요?

피해독을 실천하시면서 병행하시면 좋은 피해독 요법들을 알려드리고 있습니다. 오늘은 대나무로 경혈을 풀어주는 방법​을 알려드립니다. 인체의 경혈을 풀어주는 것은 혈액순환에 매주 중요한 작용을 합니다.  

오늘은 을 알려드리겠습니다. 피엔효소 드시면서 경혈을 풀어주면 피 해독 속도를 높이는데 도움이 됩니다. ​

부작용 자체가 없고 집에서 편안하게 수시로 할 수 있습니다. 운동할 시간을 따로 낼 필요가 없기에 바쁜 현대인들에게 좋은 효과를 발휘합니다. 

8개의 혈을 두드리는 것으로 혈액의 흐름이 개선되며 전신의 혈액순환이 좋아지면 독소 배출이 활성화 됩니다. 

준비물: 대나무 경혈운동기

 

1) 머리 정수리의 백회혈

*방법: 정수리 부위에 있는 백회혈을 청아한 목탁 소리가 나도록 가볍고 약하게 두드립니다. 

 

*효과: 뇌를 깨어나게 하고 온몸을 활성화합니다. 

 

머리가 맑아지고, 정신이 안정되며, 온몸의 혈액순환을 촉진해 인체 전체가 활성화 됩니다. 

 

스트레스로 인한 각종 두통이 사라지며 탈모를 예방합니다. 

 

현기증, 코 막힘, 고혈압, 중풍, 이명, 실어증, 탈항, 자궁탈수, 쇼크, 발작성 정신 이상, 설사, 이질, 불면증, 꿈을 많이 꾸는 증상에도 효과가 좋습니다. 

2) 귀 뒤의 풍지혈

* 방법: 얼굴을 반대로 돌려 긴장시킨 후, 목의 근육을 대나무 끝으로 가볍게 위아래로 두드리면 좋습니다.

 

* 효과: 경락을 소통시키고 머리를 맑게 하고 눈을 밝게 합니다. 

현기증, 축농증, 중풍, 감기, 열병, 이명, 안질, 비염, 반신불수, 뇌질환 고혈압, 발작성 정신이상에 효과가 좋습니다. 

가려움증, 풍진, 버짐, 여드름, 신경성피부염, 탈모증, 안면신경마비, 안면근육경련, 뒷머리와 뒷목이 뻣뻣하면서 아프거나, 눈이 충혈 되고 아픈 증상에 효과가 좋습니다. 

3) 목 뒤의 대추혈

* 방법: 손을 등 부위의 경추 아래쪽으로 쓰다듬어 낼갈 때 가장 높이 솟은 척추(경추7번)가 바로 대추혈입니다. 

뼈를 가볍게 두드리고, 주위의 근육은 강하게 둔탁한 소리가 나도록 두드리는 것이 좋습니다.

* 효과: 열로 인한 증상을 가라앉힙니다. 

 

발열, 감기, 기침, 호흡곤란, 기관지염, 천식, 폐결핵, 폐기종, 발작성 정신 이상, 열병, 혈액 질환 및 두통으로 목이 뻣뻣해지거나 뼈마디가 후끈거리면서 열이 나는 증상에 효과가 좋다. 

4) 어깨 중심의 견정혈

 

* 방법: 어깨 한가운데 있는견정혈을 손가락으로 두드립니다. 

 

오른손으로는 오른쪽 견정, 왼손으로 왼쪽 견정을 두드리는 것이 좋습니다. 

 

쇄골을 피해 강하게 두드리는 것이 좋습니다. 

* 효과: 담, 울혈, 오십견, 중풍, 기능성 자궁출혈, 견관절 주위염, 경부 임파선 결핵, 뇌졸증으로 인한 반신불수에 효과가 있습니다. 

 

목과 뒷머리가 뻣뻣하면서 아프거나 어깨와 등이 아플 때, 팔을 들어 올리지 못할 때도 효과가 좋습니다. 

특히 어깨 관련 질병이 탁월하며 오십견, 수험생과 과도한 컴퓨터 사용으로 늘 어깨가 피로한 현대인에게 꼭 필요합니다. 

5) 팔꿈치의 곡지혈

*방법: 양쪽 팔의 곡지를 대나무 끝으로 중간 정도의 힘으로 두드립니다. 

 

*효과: 노화에 따른 증상들, 풍혈, 복통, 구토, 설사, 고열, 빈혈, 고혈압, 탈모증, 반신불수, 정신착란, 알레르기 질환, 구안와사, 상지관절통, 얼굴 버짐, 여드름, 피부병, 두드러기, 인후통에 효과가 있습니다. 

 

팔꿈치와 팔이 아플때 통증 완화, 모든 노인병에 좋으며, 노안에 효과가 있어 눈이 밝아집니다. 

6) 무릎 밑의 족삼리혈

* 방법: 오른손으로 오른쪽 족삼리를, 왼손으로 왼쪽 족삼리를 두드립니다. 

 

양쪽 다 할 수 없다면 여자는 오른쪽, 남자는 왼쪽을 자극해도 되며, 매일 하루에 5회 정도, 한번에 5~10분 정도 자극하면 좋습니다. 

 

* 효과: 경락을 소통, 혈압을 내리고, 비위가 튼튼해지며, 군살이 빠집니다. 

 

헛배 부름, 다리 아픈 증상, 황달, 부종, 구토, 설사, 변비, 빈혈, 이질, 천식, 급성장염, 만성장염, 급성췌장염, 궤양성 질환, 소화기계 질환, 생식계통 질환, 알레르기성 질환, 탈모, 쇼크, 허약 체질, 신경쇠약, 비만, 안면 부종, 안면 근육 경련, 여드름에 좋습니다. 

또한 위의 기능을 활발하게 하고 심장이나 머리로 열이 올라가는 것을 방지, 정신과 신경을 안정시켜 혈압을 낮추므로 고혈압과 중풍을 예방, 치료하는데 효과적입니다. 

45세 이상 성인이 족삼리와 곡지를 자극하면 눈이 밝아지고, 혈압이 내려가 중풍을 예방합니다.

7) 복숭아뼈 위의 삼음교혈

* 방법: 오른손으로 오른쪽 삼음교를, 왼손으로 왼쪽 삼음교를 두드립니다. 정강이뼈를 피해서 중간 정도로 가볍게 두드립니다. 

* 효과: 비위를 조절, 혈액순환을 원활히 하며, 어혈과 반점을 제거하여 얼굴에 화색이 돌게 합니다. 

신장과 방광의 기능을 보강하여 기능이 약해져 잘때 소변을 자주 보는 경우에 도움이 많이 됩니다. 

면역력 향상, 부종, 탈모, 습진, 발기불능, 야뇨증, 반신불수, 안면 근육 경련, 월경불순, 신경쇠약에 좋습니다. 

배가 더부룩 하면서 장에서 소리가 나고, 설사하거나 눈이 충혈되어 부어오르면서 아플때 도움이 됩니다. 

기미, 안면 색소침착, 신경성피부염, 피부 가려움증 등의 개선에 도움이 됩니다. 

8) 발바닥의 용천혈

* 방법: 양쪽발바닥의 용천혈을 가볍게 두드립니다. 대나무를 밟는 것도 좋습니다. 

 

양쪽발을 자극하는 것이 좋지만, 시간이 부족하면 여자는 오른쪽, 남자는 왼쪽을 자극해도 됩니다. 

 

매일 하루에 5회정도, 한 번에 5~10분 정도가 좋습니다. 

* 효과: 정신이 맑아지며 열사가 제거되고 원기를 복돋워 마음이 편안해 집니다. 

 

불면증, 초조, 불안감, 고혈압, 현기증, 중풍, 인후통, 소아 경풍, 하지 마비, 쇼크에 좋습니다. 

 

피로 해소나 냉증 제거, 신장 기능 활성화에도 도움이 됩니다. 

다소 긴 글을 읽으시느라 힘드셨을 거예요. 아무것도 아닌것 같지만 꾸준히 실천하시면 좋은 효과를 나타냅니다. 아무리 좋은 것도 한두번으로 되는 것은 없습니다. 무엇이든 할 수 있는것을 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다.

피엔효소를 드시면서 이 중에 필요한 것들을 선택해서 즐거운 마음으로 꾸준히 하시면 피 해독 속도를 높여주고 보다 나은 결과를 얻게 되실 겁니다. 

상자 안 화면을 손가락으로 밀어 올리면 피해독편지(청혈인으로 살아가기)목록을 볼 수 있습니다↓↓

피해독 편지는 2일에 한편씩 보내드리도록 하겠습니다.​

​

 ​ ​ 

앞으로 6개월 동안 보내드리는 피해독편지가 만성질환으로 고생 중이시거나 이제 막 질환의 증상이 시작되어 염려가 되는 모든 분들에게 약 없이 청혈인으로 건강하게 살아가실 수 있는 길잡이가 되길 소망합니다.

피해독편지 내용은 저의 14권 저서 중에 [청혈주스], [체온 1도], [당뇨병 치료, 당뇨약에 기대지 마라][나는 혈압약을 믿지 않는다]에서 발췌한 것이며, 모든 내용은 임상을 거친 결과들이고 많은 부분이 방송을 통해 실험하여 보여드린 사례들입니다. 

약 없이 건강한 삶을 살기 위한 오늘의 노력을 응원합니다. 

내일은 [척추경혈운동기로 경혈과 근육 자극하기] 에 대해 알려드리겠습니다.